澎湖每天電子報-大倉社區

（記者傅珮玲／澎湖報導）澎湖縣政府衛生局持續監控食品安全衛生，針對路邊加水站水質衛生、市售的烘焙食品及截切蔬果進行抽驗。衛生局於104年4月及6月配合縣府環保局(水源水質監控單位)進行路邊加水站環境稽查及抽驗，共抽驗19處加水站水質(大腸桿菌群、綠膿桿菌、糞便性鏈球菌)檢驗，檢驗結果均與規定相符。(相關檢驗結果公布於衛生局網站)

衛生局指出加水站飲用水應為無色、無味、無臭，其水源水質應符合包裝飲用水及盛裝飲用水衛生標準。若飲用水之大腸桿菌群或糞便性鏈球菌超量可能造成腸胃道不適，引發腹痛、腹瀉、發燒、頭痛等症狀，另外，若水中含有綠膿桿菌，皮膚若有傷口接觸後可能會造成化膿、眼睛感染等症狀，因此衛生局呼籲民眾至加水站購買盛裝飲用水，也要比照家中的自來水，雖有經過過濾，仍應遵守「請煮沸，勿生飲」的衛生原則，另自備的盛裝容器也應定時清洗並保持乾淨，以確保飲用水衛生安全。

衛生局本次抽驗市售截切蔬果5件，共檢出2件大腸桿菌群超過衛生標準，衛生局立即要求業者改善，再複驗，限期不改正者，將依食品安全衛生管理法第17、48條之規定，可處新台幣3萬元以上300萬元以下之罰鍰。有關食品微生物衛生標準超標的原因很多，常見的缺失為保存溫度或食材品質、 運送溫度或人員操作流程交叉汙染，盛裝的容器清潔等， 環環相扣，業者應遵行食品良好衛生規範準則操作，否則食物受到汙染微生物及病原菌就極易滋生影響消費者身體健康。衛生局將持續稽查與輔導食品業者做好衛生自主管理，提醒民眾聰明消費，在選購食品時，觀察現場製作及販售場所的環境是否衛生，盛裝容器是否清潔，作業人員衛生習慣是否良好等等，都可以為自己食品安全健康把關。

（記者哈奇／澎湖報導）為因應南韓MERS疫情擴大所造成的威脅，縣府特於11日上午在第1會議室召開「因應中東呼吸症候群成立應變小組暨第1次聯繫會報」，由縣長陳光復親自主持，他表示，目前正值觀光旺季，每天都有許多來自世界各地的遊客來到澎湖，防疫工作更加不能掉以輕心。

陳光復感謝衛福部疾管署高屏區管制中心主任張朝卿專程抵澎蒞臨指導，並指出，南韓MERS疫情不斷擴大，累積病例數高達122例，其中已有9人死亡，而接受隔離者也有3千多人；雖然澎湖地區尚未發現確診或疑似病例，但由於目前是觀光旺季，遊客人數眾多，防疫尤應慎重，並應預做準備，以因應疫情可能造成的威脅。

陳光復指出，12年前SARS疫情在國內造成很大的影響及恐慌，澎湖也有5名鄉親因而喪失性命，並強調，現在已是地球村時代，人口流動更加快速，傳染病防疫工作愈顯重要，也再次提醒，切勿掉以輕心，才能確保鄉親生命安全。

會中由衛生局就國際疫情概況、我國應變對策及本縣應變措施提出說明，並就建置本縣應變小組聯繫平台、預做集中隔離場所規劃等相關事項提案討論。

而針對因應措施方面，衛生局表示，本縣已於6月1日成立因應MERS應變小組，並指定三總澎湖分院為應變醫院，可提供6床負壓隔離病床優先收治病患，將視情況隨時啟動；另外，也已於3日完成縣內疑似病患收治流程演練。

衛生局並指出，目前防疫物資儲備充足，包括外科口罩1萬片、N95口罩1000片、一般隔離衣200件、防護衣200件，另各醫院也有儲備口罩、防護衣等防疫物資，以為因應。

11日除召開本縣跨局處會議外，並成立縣府層級應變小組，與會人員包括副縣長鄭長芳、縣府秘書長鄭明源、各局處長，以及馬公航空站、三總澎湖分院、衛福部澎湖醫院、移民署澎湖專勤隊、澎防部、海岸巡單位等代表，共同研擬防疫措施，確實杜絕疫情。

（記者洪疇雲／澎湖報導）澎湖縣政府衛生局為了讓民眾安心過節，針對端午應節食品加強抽驗，派員至傳統南北貨行及北辰市場等販售地點共抽驗碳烤魷魚絲、小管片、 薑絲 、鹼粽、 金針、 菜脯、 香菇、 蝦米、粽葉等共13件，抽驗有是否違法添加物，其中蝦米1件檢出甲醛含量超過背景值、金針2件、薑絲1件驗出二氧化硫超量、分別移送轄區衛生局追查違規情節，衛生局也已立即將違規產品下架封存，保障消費者食用安全。(檢驗結果將公布在衛生局網站)。

衛生局強調食品要使用合法食品添加物，若檢出違法之添加物者，依食安法移送法辦。製作鹼粽請勿再使用硼砂，硼砂為一種非法的食品添加物，食入體內後經胃酸的作用會形成硼酸，硼酸於體內具有積存性，可能引起食物減退、消化不良、抑制營養素吸收，甚至引起嘔吐、腹瀉、紅斑、休克、昏迷等中毒現象，目前世界各國包括我國在內都早已禁止使用於食品製作。食品業者要依據我國「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」，使用食品添加物，如果違反食安法第18條有關食品添加物規格及其使用範圍、限量規定，依同法第47條第1項第8款可處新臺幣3萬元以上3百萬元以下罰鍰。食品業者應確保原物料符合衛生規定，發現有危害衛生安全時，應立即停止製造、加工、販賣，同時辦理市售產品回收。

衛生局指出購買金針時，可選購貼有農糧署輔導的「台灣金針標章」，消費者最好在信譽良好的零售通路購買，不要買太鮮豔、吸濕回潮、有刺鼻味或霉味的產品。在烹煮乾燥金針之前，別忘了「泡、洗、煮」3步驟，首先以清水或溫水浸泡30分鐘以上(在45℃溫水中至少20分鐘，或在25℃冷水中至少60分鐘)，取出沖洗後再下鍋，藉此去除七、八成產品中殘留的二氧化硫；烹調時打開鍋蓋煮沸約3分鐘，可使二氧化硫揮發，去除約90%以上二氧化硫的殘留。

（記者哈奇/澎湖報導）針對南韓的中東呼吸症侯群冠狀病毒感染症(簡稱MERS)疫情擴大，縣府衛生局為加強醫院整備工作，強化與提升防疫應變能力，特於3日下午辦理防疫演練，縣長陳光復親自到場視察，呼籲鄉親，如有高燒、咳嗽等急性呼吸道感染症狀，應儘速就醫，並戴上口罩，保護自己也保護別人。

陳光復強調，防疫工作相當重要，更要謹慎處理。這次在南韓擴散的MERS疫情，感染死亡率比多年前的SARS還要高，大家千萬不可掉以輕心，而對於此次澎湖地區的防疫措施，他也表示有信心，防疫作戰沒問題。

衛生局長鄭鴻藝指出，目前本縣的應變醫院是三總澎湖分院，可提供6間負壓隔離病房，再加上所有相關醫護配備均按照中央規定標準，在防疫方面絕對沒有問題。如後續疫情已擴大至社區，將利用學校校舍或適當空曠處，建置大型收治場所，以防疫情擴散。

包括疾管署高屏區管制中心防疫醫師洪敏南、衛生局長鄭鴻藝及副局長蕭靜蓉等，也都在場視察防疫演練。

3日下午參與防疫演練的單位有縣府消防局、衛福部澎湖醫院、三總澎湖分院，以及馬公市第一衛生所，以「澎湖縣因應新興傳染病病患轉介運送流程」為演練重點，分別於澎湖醫院、馬公市第一衛生所、三總澎湖醫院進行演練。

模擬狀況包括病患至澎湖醫院就診，經醫師診療後疑似中東呼吸症候群，進行通報並轉介至本縣應變醫院三總澎湖分院進行檢查及收治；另一狀況則是病患至衛生所就診，因有疑似症狀且有韓國旅遊史，醫師建議至醫院進行進一步檢查及治療等，期做好面對MERS疫情蔓延的可能。

（記者傅珮玲／澎湖報導）日前衛生局長期照顧管理中心與中華醫事科技大學共同辦理長期照顧系列課程，邀請中華醫事科技大學長期照顧系陳筱蓉老師針對長期照顧相關人員講解在照顧高齡及長期照顧需求者的傷口問題之實務操作，獲得參與學員熱烈迴響。

衛生局醫政科林凱逸科長表示澎湖人口老化日趨嚴重，而人口結構老化所帶來的即是對養護、健康醫療照顧需求的增加，而皮膚照護是非常值得重視的問題，傷口照護無形中會增加許多醫療照護費用，所以藉由此次課程期能提昇長期照顧相關人員對傷口照護的了解，進而達到優質照護品質使病人得到更周全的照顧。課程中陳筱蓉老師針對機構住民皮膚防護、壓瘡傷口護理、足部傷口評估及照護，從理論面、知識面及實務面瞭解高齡及長期照顧需求者的生理特質及如何進行皮膚照護，讓參與學員學習到醫療新知與照護技能，在照顧上更加得心應手。

衛生局也將於6、7月陸續辦理口腔照護及尿失禁相關課程，期待透過辦理長期照顧系列課程，讓本縣相關照顧人員獲得更多照顧上的資訊及技巧，提供長期照顧者個案最佳照護品質。

（記者傅珮玲／澎湖報導）衛生福利部澎湖醫院減重資訊：
即日起至9月3日止，每週四下午5點半至6點半，由專業營養師、藥師及有氧老師團隊為鄉親量身打造健康減重課程，教導民眾透過飲食控制及規律運動維持健康體重，名額有限，歡迎本縣鄉親與孩子攜手報名參加，請於上班時間撥打報名專線：9261151#50717 鄭小姐。

縣衛生局長鄭鴻藝表示：肥胖的健康危害是全球性公共衛生議題，且癌症、心血管病、糖尿病等慢性疾病的死亡占全球死因的63.5％。依據2012年教育部學 生健康資訊系統資料顯示，國小學童過重及肥胖率為29.88%(澎湖縣26.71%)，而國中學童過重及肥胖率為29.62%(澎湖縣30.1%)，顯示 兒童肥胖防治為刻不容緩的議題。

縣衛生局長鄭鴻藝呼籲，肥胖兒童有二分之一的機率變成肥胖成人，然而「不健康飲食及缺乏運動」為造成肥胖原因之一，肥胖不僅造成體能衰退，還會導致代謝症 候群、糖尿病、血脂異常、高血壓、冠狀動脈心臟病等，為協助學童及家長透過減重，遠離慢性病威脅，衛生局與衛生福利部澎湖醫院合作辦理暑期親子減重班，提 供親子更具意義暑假活動，營造健康的生活品質，協助民眾維持健康體重，更能增進親子情誼，ㄧ起甩油顧健康！

（記者許耀彬／澎湖報導）澎湖縣社區大學於104年05月11日(星期一)下午15時00分，假國立空中大學三樓演講廳舉行公共論壇，此次公共論壇邀請久禾生物科技有限公司董事長-鄭梨華董事長與曾任高雄醫學院 屏東署立醫院腎臟科主治醫師，現任岡山內科診所主治醫師 黃繼聖醫師，分享「你不可不知的大腸直腸癌」與「常見腎臟疾病與基礎保健」，從自身經歷談起健康保健與預防的重要性。

　鄭梨華董事長目前也是華信國際醫藥有限公司 董事長、久紳(上海)貿易有限公司 董事長，曾經擔任社團法人高雄市抗癌服務協會第五、七屆理事長，寫過一本暢銷書籍「抗癌.女人.二十年」。

　鄭董事長以自身經歷說明從發現罹癌、放棄治療、面對癌症、接受治療等一路以來的心境轉折，「當發現罹患大腸直腸癌時那是民國80年的事，經過兩次手術、復發、化療失敗，也曾接受過偏方療法，生病的時候，整個身心靈的狀態都改變，後來通過心靈的轉折與對生命的領悟轉變成現在的模樣。」

　罹癌後的心理克服最為重要，與家人相處要本著 #‎誰在乎誰倒楣 #‎同理心 #‎允許別人跟我不一樣三個原則最為重要。

　鄭董事長並強調癌症是國民十大死因之首，現今國人因常吃高脂肪食物、接觸菸、酒，或有家族性病史、腺瘤性瘜肉、炎性腸道疾病等都是罹患大腸直腸癌的高危險性族群，鄭董事長以「腸命百歲7大祕訣」帶領社區民眾一同檢測自己的身體狀況，要吃顴穀雜糧食物、補充乳酸菌、保持運動、規律的生活習慣、維質良好的體態、少吃加工食品、多吃蔬果類、避免含糖飲料等都是降低罹癌風險的方法。

　最重要的是，在發現罹癌之後，掌握黃金治療時間及正確的治療方法是抗癌的成功關鍵，正確的飲食方法加以適當的輔助療法可以減輕放化療的副作用，而讓患者活下去的大大原動力是親友的支持。

　黃繼聖醫生承接鄭董事長的抗癌觀念，以認識腎臟開始並介紹腎臟在人體內的重要性，以及保健腎臟的秘訣；黃繼聖醫生說：「腎臟的基本構造是腎元，一個腎臟約含有一百萬個腎元，腎元的功能是過濾體內水分、廢物和電解質，形成尿液；腎臟是讓身體保持環境恆定性、排出代謝終產物與外來物質，如尿素、藥物、另一個功能是製造與分泌酵素和賀爾蒙，由於腎臟病的種類繁多，所發生的疾病也不相同，其治療與預後也有所差別；而有糖尿病、高血壓、有家族慢性腎臟疾病史、藥物濫用者及痛風者等都是腎臟病的高危險群，造成腎臟病的危險因子有肥胖、高鹽飲食、高血脂、菸酒等，為了讓好腎臟可以提供給身體運用，可以從日常生活中著手如保持心情愉快、控制血壓血糖、戒菸及不酬酒、健康的生活習慣、謹慎飲食、
 

適量喝水、勿憋尿等都是預防發生腎病變方法之一，早期發現早期治療，尋求正確的醫療途徑、不亂吃藥，定期健康檢查，讓腎臟為生活製造美好的每一天。」

　會後的綜合座談，社區民眾熱烈地提出問題請教，都得到滿意的解答，論壇在民眾熱情互動下，順利結束了；這是一場活出生命哲學與現代人的健康管理論壇。

論壇實錄 請觀賞Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=J4SQqWahYNQ

(記者哈奇／澎湖報導)為讓重症病人得到更妥適的安寧照護，三軍總醫院澎湖分院昨(14)日上午在1樓大廳辦理「安寧療護推廣義賣活動」，由院長陳錫洲主持，縣長陳光復到場共襄盛舉，愛心不落人後，率先購買義賣商品，以實際行動表示支持。

三總澎湖分院是離島地區第1家提供安寧療護的醫院，並自91年起即開始安寧居家服務，為鄉親提供貼心的安寧療護與臨終關懷，讓不幸罹患重症的親人，即使到了生命終點，都能有尊嚴、沒有遺憾、沒有痛苦地走完人生最後一段路。

院長陳錫洲感謝所有到場來賓、鄉親，以及澎湖妙雲基金會、基督教女青年會等協辦單位的熱情贊助，讓每年的義賣活動都能順利舉辦，義賣所得將全數用來做安寧緩和醫療照護之用，讓罹患重症的病人在臨終前都能得到最妥適的照顧。

縣長陳光復表示，澎湖每年約有60位鄉親接受安寧共同照護服務，對醫護人員的辛勞與付出，表達敬意與感謝，也謝謝所有不遺餘力為安寧療護工作貢獻心力的鄉親，有了大家的默默付出，親人才能走得更加安詳。

副議長陳雙全對三總澎湖分院提供安寧療護服務，以及共同辦理此次義賣的單位人員表示，這是一件莫大的功德，同時籲請鄉親除參與義賣活動外，也可捐贈物資，發揮愛心，並帶頭捐贈2箱紙尿褲，期盼藉此拋磚引玉，號召更多民眾一同來關懷重症病人。

參與義賣活動的貴賓除縣長陳光復及副議長陳雙全外，包括馬公市長葉竹林、湖西鄉長吳政杰，以及協辦單位澎湖妙雲基金會、基督教女青年會等代表，大家一一為活動敲響愛心鑼，希望能喚起更多人的愛心，共同為重症病人付出關懷。

（記者傅珮玲／澎湖報導）湖西鄉衛生所104年度戒菸班,預定於5/11,5/12,5/13日,於湖西鄉紅羅村活動中心辦理,將安排專業戒菸衛教師,營養師及藥師,提供菸害相關知識及戒菸時優質飲食選擇,戒菸輔助藥品使用及輔導,期望社區有吸菸的民眾來共襄盛舉,一起來戒菸。

戒菸對象為18歲以上有吸菸者,名額25名,額滿即無法受理,報名至5月7日截止,有興趣參與的民眾,歡迎與紅羅村幹事張正川先生,或湖西鄉衛生所承辦人吳護士報名,湖西鄉衛生所洽詢電話06-9921271#211

戒菸班課程活動
日期:104年5月11.12.13 下午5:00~8:30
地點:紅羅村活動中心
對象:18歲以上有吸菸者
課程內容:菸害相關知識,一氧化碳檢測,戒菸門診運用,戒菸輔助口香糖或貼片使用指導,戒菸期間飲食指導等。

（記者吳素貞／澎湖報導）為維護民眾食的安全，縣衛生局持續稽查縣內連鎖早餐店及一般早餐店，除現場稽查工作環境衛生狀況、食材保存、器具、包裝過程、查核食材來源外，日前並抽驗蛋、肉等食材各1件檢驗有無殘留動物用藥及市售蔬菜7件檢驗有無殘留農藥，結果均與規定相符，另抽驗免洗筷10件，檢驗項目為二氧化硫、過氧化氫，其中一件免洗筷檢出過氧化氫，該產品已派員進行全面下架並移請轄區衛生局協助繼續調查，本次抽驗結果已公布於該局網站供民眾查詢。

衛生局表示：食品檢出殘留農藥含量超過安全容許量，違反食品安全衛生管理法第15條第1項第5款規定，可依同法第44條處新臺幣6萬至2億元罰鍰；食品業者如有使用到問題產品，應依據食品安全衛生管理法第7條規定，立即主動停止製造加工、販售，並應辦理回收，若經查獲仍販售違規產品，將依同法第47條處新臺幣3萬至300萬元罰鍰。衛生局將持續稽查輔導業者製作販售符合衛生標準之產品，並呼籲業者確實做好自主管理，讓民眾吃的安心，共創雙贏。

為使本縣民眾能食的安心，該局即日起免費提供500份「食品簡易DIY篩檢試劑-過氧化氫」，民眾在家就可自行檢查家禽肉品、各式麵條、丸類、火鍋料、豆製品。試劑使用方法簡便，只要切一小塊未經烹煮的食品滴一滴試劑，觀察滴點處顏色產生變化(正常情況滴點處無顏色變化)，表示業者可能添加不合法的過氧化氫。民眾可至衛生局食品藥物管理科或各鄉鎮市衛生所服務台索取。

（記者吳素貞／澎湖報導）行政院衛生署所提出的「菸害防制法」，少年、兒童及孕婦吸菸行為之禁止，「孕婦」為不得吸菸的規範對象。由於二手菸會侵害胎兒的健康，政府基於保護胎兒健康的理由，明定條文讓胎兒吸入二手菸是違法的行為，由於孕婦吸菸會導致胎兒吸入二手菸，因此禁止孕婦所有的吸菸行為，並祭出罰責。

根據相關研究資料顯示：「台灣懷孕婦女吸菸人口之盛行率為4.6%，另外更有高達46.24%的懷孕婦女表示無可避免於家中接觸到二手菸」。由此資料來看，胎兒受到二手菸的侵犯，有絕大多數並非是孕婦吸菸而來，可以想見，孕婦每周曝露於二手菸的環境之下多於35小時，則其產下低出生體重寶寶的相對危險性與每天抽1-5根香菸的孕婦類似。由此可見二手菸的危害並不亞於孕婦本身的吸菸行為。

孕婦在懷孕的時期，為了保護胎兒的健康，我們透過教育的宣導來勸導懷孕婦女吸菸可能帶來的危害，也鼓勵婦女能勇敢的拒絕二手菸帶來的危害，為下一代的健康把關。

（記者吳素貞／澎湖報導）啟哲生技公司董事長王朝平等一行人，16日下午前往澎湖縣政府拜會縣長陳光復，陳縣長感謝該公司捐贈檢測試劑，提供民眾簡便、快速、高靈敏度的檢測工具，讓健康管理更加落實。

縣長陳光復表示，多年來癌症一直高居國人十大死因之首，癌症防治是縣府極為重視的區塊。尤其澎湖地區罹患癌症人口比例高，他再次呼籲鄉親要有健康的生活方式、重視早期篩檢，以遠離癌症威脅。

啟哲生技公司董事長王朝平20年前曾在澎湖服役，並擔任醫官，深刻體認離島居民就醫之不便，因此本著回饋鄉里的理念，捐贈肝癌體外快速檢測試劑。對此義行，陳光復一再表示感謝，他期望民眾掌握自己的健康，藉由快速檢測，早期發現，早期治療，降低罹癌死亡率。

啟哲生技公司昨日捐贈縣府1,200組肝癌快速檢測試劑，將自4月下旬起在各鄉（市）衛生所進行免費篩檢，檢驗項目為胎兒蛋白腫瘤指標，請年滿20歲以上民眾多加利用，相關資訊請洽衛生局及各鄉（市）衛生所。

（記者吳素貞／澎湖報導）因應高齡化社會到來，及提供民眾更多元化之服務，馬公航空站與臺北市政府合作，104年4月8日起於該站1樓大廳護理站旁，設置旗艦版「健康便利站」，為民眾健康把關及加強慢性病防治，鼓勵民眾養成規律的健康量測習慣。

馬公航空站表示，「健康便利站」係以整合血壓、血氧、體溫、身高及體重等五項健康量測項目，透過友善便捷的DIY健康量測儀器、簡明語音操作提醒，以台北卡或悠遊卡(或與結合之金融卡)，可將量測資料上傳健康雲(雲端資料庫)，作為建立專屬個人識別的雲端健康管理帳戶，讓民眾自我管理健康，及早發現異常健康警訊，亦可讓民眾就醫時，提供日常血壓紀錄以利自己及醫師掌控健康狀況。

馬公航空站本次能夠和臺北市政府跨機關合作別具意義，並由中華電信股份有限公司出資贊助設備，服務本縣居民及出入機場之旅客持續定期做健康管理，屬於資訊及加值服務的提升。澎湖為老齡化地區，許多子女皆於外地工作，健康雲概念可方便身在外地的子女，透過系統輸入帳號密碼查詢雙親之健康數據，掌握父母之健康狀況，實為一貼心方便又安全之服務。若操作上有任何問題，皆可洽駐站護士小姐協助，馬公航空站將竭誠為各位旅客服務。

（記者傅珮玲／澎湖報導）高雄榮總由財團法人陳趙樹公益慈善基金會贊助，澎湖有線電視公司.澎湖縣衛生局.澎湖縣榮民服務處恊辦『104年澎湖縣巡迴義診』，定本月24日至28日展開為期五天的偏遠島地區疾病篩檢及與醫療服務。

  為服務澎湖縣偏遠及離島地區居民，提供疾病篩檢與醫療保健服務，使其能早發現疾病，維護健康，達到預防之功能，高雄榮總由財團法人陳趙樹公益慈善基金會贊助，特與澎湖縣榮民服務處及澎湖縣衛生局協議辦理 本島.離島及交通不便之吉貝.鳥嶼 .七美等，提供巡迴醫療服務，除可及早發現疾病，維護健康外，並能增進居民保健常識，達到疾病預防之功能。

据了解，榮總醫療團隊經評估澎湖居民以腸胃.復健.皮膚.眼科.一般外科.內科.心臟科.牙科及營養諮詢等科別疾病需求較多，特列為醫療團隊服務項目，多年來財團法人陳趙樹公益慈善基金會贊助巡迴醫療義診，所到之處都受到居民肯定，每年的義診都可見盛況。

  巡迴義診排定時間及場地分別是：4 月24日下午三時至五時在龍行新城活動中心；4月25日上午九時三十分至十一時三十分，在吉貝老人活動中心；4月26 日上午九時至十一時在鳥嶼活動中心；下午三時至五時在案山里活動中心；4 月27日上午十時至十二時在中和村活動中心；4月28日上午九時至十一時在湖西鄉公所；財團法人陳趙樹公益慈善基金會表示歡迎鄉親多加利用。

（記者吳素貞／澎湖報導）糖尿病容易引起多種併發症，病友可以從糖化血色素、血壓、低密度脂蛋白膽固醇、遵醫囑按時服藥，每年至少1次眼底檢查、足部檢查及腎功能檢查等來檢視是否做好糖尿病的控制，這些是糖尿病支持團體常常呼籲糖尿病友的事情。

但是初次得知罹患糖尿病的民眾常會摸索無門，還需要經歷心理上與生活上的調適，才能做到自我保健與正確醫療，衛生局提醒，除了專業醫療團隊的支持與指導外，透過病友支持團體相互鼓勵及共同學習，也能加強血糖的控制。

保健科表示:在各鄉市的衛生所、衛生福利部澎湖醫院、三總澎湖分院都有成立糖尿病支持團體，這是由糖尿病患組成的團體，在團體裡會有醫師、護理師及營養師可以提供糖尿病病人及糖尿病高危險群相關的知識、正確的治療糖尿病知識與方法，彼此經驗分享，了解每個人維持血糖情形，血糖、血壓、腰圍各項成果分享，知道自己並不是獨自孤軍奮鬥對抗糖尿病，在支持團體裡不只能增加對糖尿病的認識、更可以在這裡認識到新朋友。

鄭鴻藝局長提醒：糖尿病是一個需要長期抗戰的疾病，後援兵力就可以由衛生局所的專業團隊來提供，每個病友團體都會陸陸續續舉辨活動，歡迎家中有糖尿病的親友或是有興趣的民眾都參與，澎湖鄉親如有相關問題歡迎電話洽詢醫院、衛生所人員，可別讓自已後援無力了。