澎湖每天電子報-大倉社區

（記者吳家成／高雄報導）罹癌講到要開刀就皮皮挫，76歲頑強老爹八年前食道癌不肯開刀，前年又罹肺癌還是拒絕手術，阮綜合醫院放腫科技術整合SBRT配合4D-IGRT確保腫瘤被精準擊中，是外科手術以外的最佳選擇。

家住澎湖的76歲的陳先生，民國96年因食道癌不肯開刀，全家去宮廟擲筊請示神明可以免手術治療後，選擇在阮綜合醫院接受合併化學及放射線治療，除了改掉抽菸喝酒的習慣，長期的門診追蹤也平安順利。

但民國103年發現在右上肺葉有一顆約2.1公分的小腫瘤. 經病理切片證實為原發性腺癌，因為陳先生對開刀還是有恐懼感，經過與家人和醫師討論，他仍然選擇在該醫院接受SBRT (Stereotactic Body Radiation Therapy)或稱為SABR(Stereotactic Ablative Radiotherapy無痛立體定位全身放射治療)，經過五次放射線治療後，右上肺的腫瘤由2.1 cm快速的縮小至1.7cm！

另一位是70歲溫姓女士，過去3年前曾因子宮內膜癌在該醫院婦產科接受手術，以及骨盆腔放射線治療,恢復良好並且定期在本院追蹤。去年因為追蹤門診發現肺部異常X光報告,安排電腦斷層檢查發現左上肺葉以及右下肺葉共三處病灶, 經過電腦斷層指引切片之後, 病理報告顯示為原發性肺腺癌,於是診斷為第四期肺癌,所幸並無發現淋巴結異常。

溫女士雖年紀稍長但並沒有慢性病史，因為過去三年接受過放射線治療,對於俗稱的電療並不陌生,加上本身對「胸腔開刀」治療的恐懼感，這次肺腺癌也選擇用放射線來治療, 經過醫師詳細解釋治療方針, 優缺點和預後, 該醫院放射腫瘤科也安排了SBRT(身體立體定位放射治療),並且配合4D立體影像導引系統(4D-IGRT)配合FFF裝置, 確保肺部腫瘤在呼吸過程仍然可以被精準的治療。

溫女士共接受五次的高功率直線加速器的身體定位放射治療，治療後門診追蹤9個月無任何不適，沒有發現皮膚紅腫和乾咳等常見的副作用，電腦斷層追蹤也無復發跡象，目前疾病穩定控制。

由於體內器官的腫瘤會因為本身器官會隨著呼吸而蠕動、位移，使得放射腫瘤治療技術在之前並不能充分發揮。但現今科學技術日新月異，在科技的進步與電腦系統完善的搭配下，SBRT在每次治療前先掌握最準確腫瘤的位置，以確保放射線都能照計畫聚焦在腫瘤上，並使用精準的影像導引系統把放射線照射在腫瘤目標上且產生”消融”作用以達到治療的目的，讓腫瘤目標以外的正常組織接受到的放射線劑量降到最少、產生最少的副作用。SBRT特別有效地應用在顱外腫瘤、早期肺或肝內部惡性腫瘤的治療。

SBRT (立體定位全身放射無痛治療)在癌症治療上是外科手術以外的另一種選擇。當病患因為身體狀況不適合手術，或是病患本身因特定因素不想接受手術時，SBRT可以提供與手術效果相當的治療。在整個療程時間上也只是傳統放射治療的30%。

阮綜合醫院放射腫瘤科在民國102年9月安裝了Elekta Infinity 最新型直線加速器，再配合上完善的放射腫瘤醫療團隊已可執行最高品質的SBRT，這對於癌症病患可說是一大福音。

（記者許耀彬／澎湖報導）為確保加水站水質及維護民眾飲水安全，澎湖縣政府衛生局於104年12月8日進行第四季加水站稽查抽驗，共抽驗9處加水站進行微生物衛生標準(大腸桿菌群、綠膿桿菌、糞便性鏈球菌)檢驗，檢驗結果全數合格。

衛生局呼籲加水站業者應定期清洗或更換濾心，維護加水站周邊環境衛生，落實自主管理，並於明顯處張貼「請煮沸、勿生飲」之警語。 提醒民眾購買加水站之盛裝飲用水，雖有經過過濾，仍應煮沸後再飲用，自備的盛裝容器也應定時清洗並保持乾淨，以確保飲用水衛生安全。

（記者吳素貞／澎湖報導）自105年1月1日起出生或已出生未接種卡介苗之嬰幼兒，適合接種年齡將由出生24小時後，調整為出生滿5個月，建議接種時間為出生滿5-8個月，至遲1歲前完成。其目的是期望減少接種卡介苗之嬰兒發生較嚴重之卡介苗不良反應(骨炎/骨髓炎)。

衛生局局長陳淑娟表示:依據疾病管制署國內卡介苗不良反應主動監測資料，發現接種時的月齡較小導致較嚴重之卡介苗不良反應（骨炎/骨髓炎），且參考日本經驗，打卡介苗會發生骨隨炎等副作用的時間，均集中在4個月前施打者，經過專家會議討論，決定延後適合施打時間為出生滿5個月；我國自54年起採全面施打卡介苗政策，將適合接種年齡訂為出生24小時後及早接種，此防疫措施在減少結核性腦膜炎案例的成效上扮演相當重要之角色，也間接促使我國5歲以下幼童結核病發生率與歐美等先進國家相仿，每10萬人口僅約1.3例。

研究顯示，未接種卡介苗的幼童較接種卡介苗者罹患結核性腦膜炎有16倍的風險，結核性腦膜炎之幼兒即使治療，死亡率仍高達20%-30%，因此仍將持續針對幼兒全面接種卡介苗，使嬰幼兒獲得保護，避免罹患結核性腦膜炎等嚴重疾病。

（記者吳素貞／澎湖報導）研究顯示，老人跌倒的發生率每年約為15.40％，並會隨著年齡增加而升高；特別在冬天的低溫環境下，易穿著較厚重衣物影響行動，關節也容易因僵硬而讓身體協調性變差，以上因素都增加了跌倒的風險，近期因跌倒受傷而就診的年長者有增加之情形；據衛生福利部統計，事故傷害列台灣地區65 歲以上十大死因的第七位，其中又以跌倒為造成老人事故傷害死亡的第二大原因。

老年人的跌倒每十次就有一次會造成嚴重的傷害，包括髖關節骨折、其他部位骨折、硬腦膜下出血、軟組織傷害或頭部外傷。另外，有些老人會因為害怕再次跌倒，而限制自我活動，漸漸失去了獨立活動的能力，使得身體功能愈來愈差，也造成家人的負擔。

其實跌倒是可以預防的，只要一些小改變，就可以讓家中長者避免陷入跌倒的危機；以下為可幫助家中長者避免跌倒的預防措施：

1.半夜或是凌晨剛起身時先坐三到五分鐘，穿好保暖衣物後再慢慢活動。

2.室內光線需充足，夜間則應保持通道明亮。

3.地面保持乾燥及維持走道通暢避免使用會滑動地毯，延長線等應隱藏或固定避免絆倒，地面如有高低差距應以明顯的顏色來區分，樓梯及浴室應採防滑地板並加裝扶手，椅子及床的選擇應避免太軟、太高或太矮。

4.常用物品如眼鏡、茶杯等放在方便取用的地方。

5. 助行器及柺杖要採用強固材質，並注意正確使用方式，勿因害羞或怕麻煩而拒絕使用。

多一分注意，就能減少跌倒所造成的傷害，西嶼鄉衛生所關心您。

（記者傅珮玲／澎湖報導）隨著天氣的變冷，往往會讓人變得較為懶惰，也容易增加食物的攝取量，天氣變冷時如果不特別注意運動量，不僅會面臨到體重上升的問題，心血管疾病發生的機率也會相對的增加；體能狀況與生活品質和健康有密切的關係，為了擁有良好生活品質，並減少因缺乏運動而產生之退化性或慢性疾病發生的機率，在天氣變冷的時候更應該要特別保持身體活動，並且要更注意運動上的小細節，以避免運動傷害的發生。

在天氣較冷的環境下運動，在開始運動前，應比常溫下做更多的熱身運動，確保熱身足夠並配合適當的伸展筋骨，幫助促進血液循環。運動時，可以穿著貼身韻律服、風衣等合身衣物，並且降低運動的強度，避免運動過程出現生理上的不適應。運動後，如果流汗沾濕了衣服，為防止體溫急劇下降，應迅速更換乾暖衣物，避免著涼。在較寒冷的環境下運動，只要注意能量的補充及衣服保暖的問題，一樣可以像在常溫下享受運動所帶來的樂趣。

持久的運動，可以提昇心肺功能。持之以恆，才能常保健康，西嶼鄉衛生所關心您。

（記者傅珮玲／澎湖報導）衛生福利部現在推行「黃金50」，意思就是50歲以上是大腸直腸癌的好發年齡。大腸癌的症狀及表徵，包括大便習慣改變、腹痛、血便、大便較細、貧血、體重減輕…等。大腸癌的發生，與年紀、家族史、高熱量飲食、少運動、抽菸…等，有相關性，尤其是50歲以上，就是一個大腸癌發生的危險因子。

若有家族史者，建議提早到40歲，而吸菸者、曾患潰瘍性大腸炎、過去曾長過息肉、曾因大腸癌開過刀者，都需要提早進行檢查。大部份的大腸癌，是從小息肉經過5至10年慢慢形成的，而這一段時間，往往都沒有任何腸胃道不適的症狀，甚至早期癌症，很多人也沒有症狀。所以若能早期接受大腸檢查，提早發現息肉或癌症，並加以切除是非常重要的。

西嶼衛生所提供民眾糞便潛血檢查，由國民健康署補助50至未滿75歲民眾，每2年1次糞便潛血檢查，若結果為陽性，則可進一步接受大腸鏡檢查。但篩檢結果為陽性的民眾，仍有接近四成的人，沒有接受大腸鏡檢查，主要原因為怕大腸鏡檢查不舒服。這是非常可惜的，其實只要稍微忍耐一下，是可以完成的，或是選擇無痛大腸鏡，完成檢查。

為了您身體健康,無論有無症狀,請民眾都要進行糞便潛血檢查,如有疑問,歡迎咨詢西嶼鄉衛生所護理師鐘小姐 電話 06-9982450

（記者洪疇雲／澎湖報導）新北市「路用股份有限公司」負責人林健國等11人，共同集資捐贈救護車1輛，8日上午在消防局1樓廣場舉辦捐贈儀式，縣長陳光復感謝捐贈人的善行義舉，期盼藉由提升到院前緊急救護品質，搶救更多偏遠地區傷患寶貴的性命。

贈車儀式由西嶼國中退休校長鄭添籠及夫人鄭趙冬代表致贈，陳光復代表受贈、啟鑰，並頒發感謝狀及救護車模型紀念品，向捐贈者致上最崇高的敬意，謝謝跨海送愛心，造福澎湖鄉親。

陳光復說，社會上總有一群充滿愛心的人士，不計功名、默默行善，讓人相當感動；同時，希望藉此拋磚引玉，喚起更多人投入行善行列，也為消防勤務提供更完善的緊急醫療救護設備。

陳光復指出，此次捐贈的救護車配有最先進急救器材，即日起將配置西嶼分隊，加入緊急救護勤務行列。期勉消防局充分運用搶救措施，發揮救援功能，提升西嶼鄉的緊急救護能量，守護偏遠地區鄉親。

對所有消防隊員及義消人員的辛勞付出，陳光復也表示感謝，他說，消防弟兄平日熱心為民眾服務，更在火場上出生入死，全力捍衛鄉親生命財產安全，這種犧牲奉獻的精神，著實令人感佩。

本次捐贈的救護車是德國進口「福斯T5」救護車造價新臺幣235萬元，車內配有鋁合金兩段式單人操作擔架床、固定式氧氣系統、攜帶式3合1氧氣組、內建固定式電動抽吸器組、攜帶式鋁合金可摺疊式搬運椅、心肺復甦墊板、行車紀錄器、車裝無線電機（數位型）、抽氣式固定護木、手持式血氧濃度分析儀、一般型急救背包、可攜帶式自動心臟電擊器(AED) 等先進之急救器材，可謂配備齊全的救護車。

林健國在辛勤經營該公司事業有成之際，受到一代大師廣欽老和尚和道家四主張的「存好心、做好事、讀好書、做好人」所感化，也感念消防警、義消平時對地方救災、救護無怨的付出，特捐贈本縣1輛救護車，並印示一代大師廣欽老和尚和道家四主張於救護車上，希望喚起世人對宗教更多的善念，並深植人心，進而改變社會風氣，人人充滿喜樂、希望助人、利他慈悲，期望社會更和諧、健康、平安。

（記者哈奇／澎湖報導）日前傳出嫁到望安鄉將軍村的吉貝村民摔車重傷，後送不治，8日上午吉貝及鳥嶼村民集結前往縣府陳情，希望政府關心離島民眾生命安全，派駐直升機在澎湖，避免延誤就醫致命憾事再度發生。縣長陳光復對此相當重視與關心，現場收下吉貝村長謝永乾的陳情書，強調縣府會盡全力爭取，如果中央仍繼續漠視離島鄉親的心聲，他會帶領鄉親前往台北表達訴求。

日前一位嫁到望安將軍的吉貝婦人，因摔車嚴重內出血，雖經海巡救援後送仍不治。有感於離島居民長期醫療資源缺乏、交通條件不足，直升機常駐澎湖的需求甚為急迫，吉貝、鳥嶼村民特地前往縣府表達心聲，盼能獲政府重視。

陳光復在聆聽鄉親的心聲後表示，對於鄉親犧牲生命，他深感不捨與遺憾，此事如果發生在醫療交通便捷的地方，應該不至於造成如此不幸的結果，他說， 澎湖需要有緊急救援的直升機常駐，自他上任以來，積極透過各種管道向中央表達訴求，包括立委、議會、地方各界，尤其離島鄉親都曾多次疾呼。

陳光復指出，縣府今年四月正式向中央提出請求協助，請內政部空中勤務總隊直升機常駐澎湖，以協助本縣執行急重症病患往返台灣任務，此外，在內政部官員來澎湖視察時，他也當面表達要求。

他進一步強調，澎湖海域有8千平方公里，面積廣闊，如果有任何緊急危難發生，亟需有直升機，這是重要救命的關鍵，絕不能等閒視之。一直以來地方希望有空中直升機駐紮，卻始終未能獲中央重視，縣府會傾全力繼續爭取，也希望有關單位協助幫忙，如果循行政程序無法達成目標，他也不排除展現強硬，帶領鄉親北上向中央表達心聲。

此外，陳光復說，目前澎湖有民間籌備成立直升機公司的計畫，除了緊急醫療救援，還可以有離島交通、觀光等任務，他也企盼計畫能推動順遂，相信對於澎湖醫療也能有相當大的幫助。

在場陪同接受民眾陳情還包括有副議長陳雙全、議員魏長源、宋國進、縣府參議張武福、衛生局代理局長蕭靜蓉、楊曜立委服務處主任陳俊廷、白沙鄉長莊美李、主席宋萬富、多位鄉民代表、海巡相關單位人員，也都到場表達關切。

（記者傅珮玲／澎湖報導）本國籍愛滋感染者計30,015例，分析感染危險因素，以不安全性行為者最多（75.5%）、其次為注射藥癮者（22.9%），年齡層以20至29歲最多（43.4%），其次為30至39歲（32.0%）。民眾若有高感染風險情形，為自己及親密伴侶健康著想，應主動接受愛滋病毒篩檢。疾管署呼籲年輕朋友，應特別注意安全性行為的重要性，並採取下列正確防護措施，以避免感染愛滋：

1.慎選網路交友對象。

2.不與性生活史不明的對象發生性行為。

3.發生性行為時，全程正確使用保險套並搭配水性潤滑液。

4.不參加轟趴、性派對，或有多重性伴侶等危險性行為。

5.拒絕使用成癮性藥物，以免在意識模糊的情形下發生不安全性行為。

6.發生未使用「保險套」的不安全性行為，可於72小時內至

全國提供「非職業暴露愛滋病毒後預防性投藥」之指定醫院，經醫師評估後，接受自費的抗愛滋病毒預防性投藥，並應每3個月或每半年進行愛滋病毒篩檢。

匿名篩檢相關資訊可至衛生署全球資訊網（http://www.cdc.gov.tw/傳染病介紹/第三類法定傳染病/人類免疫缺乏病毒感染/政策法規/篩檢方案/匿名篩檢點名冊），或撥打免付費防疫專線1922（或0800-001922）洽詢。

（記者呂水上／澎湖報導）望安鄉衛生所響應國民健康局推動健康體重管理計畫，辦理自我挑戰來健康減重競賽活動，學習「聰明吃、快樂動、天天量體重」健康生活方法，透過自主性的減重並利用衛生所發給民眾的「健康生活動起來手冊」進行飲食控制、規律運動及體重的測量，讓民眾了解健康體重管理計劃的重要性，使全民能擺脫肥胖與疾病，邁向更健康的生活。

截至10月份為止，望安鄉共有103名民眾參加健康減重競賽，總共減重171公斤，並產生減重最多的前五名民眾，第一名許安妮(14.5公斤)，第二名洪瓊瑜(9公斤)，第三名謝啟文(6.8公斤)，第四名許佳佳(6.5公斤)，第五名俞明騫(5公斤)。

民眾若有體重管理的問題，可以撥打國民健康局所設置的0800-367-100(瘦落去、要動動)健康體重管理諮詢專線，這是由營養師與運動專業人員，提供客製化諮詢服務，即時為民眾解答健康減重相關疑問，協助民輕鬆快樂達到減目標，歡迎民眾多加利用。澎湖縣望安鄉衛生所提醒大家「聰明吃、快樂動、天天量體重」。

（記者吳素貞／澎湖報導）近年來由於人口老化、肥胖人口增加，再加上國人普遍運動量不足、飲食不健康等因素，因而導致糖尿病患的快速增加，使得糖尿病成為國人重要的慢性疾病之一，更是屢居於國人十大死因的前四名。藉由糖尿病防治宣導月裡加強衛教宣導使鄉親們重新認識糖尿病，讓鄉親們遠離糖尿病的威脅與侵害。

糖尿病在許多的國家，特別是新近發展中的國家已變成重大的疾病，病人口在未來將會增多；近些年來，罹患糖尿病的年齡層逐漸下降，孩童與青少年的糖尿病問題將越來越重要。而糖尿病發生的年齡也有年輕化的趨勢。台灣在 1999 年的學童血液篩檢和追蹤發現，第 2 型糖尿病發生為每?每十萬人口?的 6.5 人，約為當時第 1 型糖尿病學童發生的 5.6 倍，第 2 型糖尿病的學童，肥胖與高血壓的比例較第 1 型糖尿病的學童高。換句話說，台灣學童新發生的糖尿病，是以第 2 型糖尿病為主，且常伴有肥胖與高血壓。

糖尿病是造成許多併發症和死亡的主要原因，特別是心血管疾病、失明、截肢和腎衰竭。因此，糖尿病的處置，僅需要注重血糖的控制，對於其它心血管疾病的風險因子（如：血脂異常、高胰島素血症、高血壓和肥胖等）也須加以控制。

（記者吳素貞／澎湖報導）衛生局與海巡署南部地區巡防局於10月5日假百世多麗酒店，合作舉辦「104年度澎湖地區漁事服務座談會」，設立健康小站，由衛生局及海巡專業保健人員幫漁民、職場員工量血壓、量腰圍、代謝症候群及菸害防制宣導，鄉親紛紛熱情參與，現場絡繹不絕，關心自己的健康。

該局保健科彭科長提醒鄉親，女性腰圍不超過“八”十公分、男性腰圍不超過“九”十公分，腹部肥胖代表內臟脂肪囤積較多，導致代謝異常，再加上血壓偏高、血糖偏高、血脂異常出現，就稱為代謝症候群。因此，測量腰圍是一種方便又快速預知代謝症候群的方法，且身體質量指數(BMI)大於等於27就是屬於肥胖，需要立刻力行「健康體重管理」囉！

呼籲鄉親應重視健康腰線，歡迎以市話撥打免費健康體重管理諮詢專線「0800-367-100(瘦落去-要動動)」，將有專業營養師提供營養及運動諮詢，請鄉親多加利用。

（記者哈奇／澎湖報導）澎湖縣政府衛生局政風室為了強化民眾反貪倡廉的意識，以內化對於公務員貪瀆不法應採「零容忍」的理念；此外對於即將到來的總統、副總統及立法委員競選期間，能堅持拒絕並勇於檢舉賄選行為，期與政府共同塑造清廉的政治環境，於本（10）月4日下午在縣政府前廣場，配合該局辦理的104年衛生教育主軸宣導及健走活動擺置攤位，辦理廉政及反賄選宣導。

該活動除邀請十餘位本縣廉政志工參與協助外，縣府政風處胡文詩專員並全程於現場指導。會場除擺置反貪、反賄選等大型精美海報，讓在場民眾感受到政府推動廉能政策的決心。並提供精美獎品，進行有獎徵答活動，由於宣導方式能做到親和性及有效性的特點，過程十分活潑生動，民眾參加情形相當踴躍，獲得參加民眾一致的好評。

(記者哈奇／澎湖報導)104年度衛教主軸巡迴宣導暨健走活動昨(04)日下午假縣府廣場盛大舉行，號召了700多位大小鄉親參與「每日一萬步，健康有保固」活動，讓澎湖全民守護健康一起來健走，走出健康與活力。現場包括衛福部廖司長、縣府參議盧春田、縣議會副議長陳雙全、馬公市長葉竹林等貴賓共同參與此盛會。

澎湖衛生局配合全民健走活動，現場還提供有「食品安全教育」、「藥物濫用防制」、「高齡友善環境」及「疫病防治」等衛教宣導，包括縣府所屬各單位、衛福部、三總澎湖分院和澎湖地檢署等提供有20攤位，有趣味闖關遊戲、有獎徵答、好禮摸彩大放送、獎品，讓參與健走的民眾試試手氣。

澎湖全民守護健康健走活動今天由縣府參議盧春田、衛生局代局長蕭靜蓉與馬公市長葉竹林等人鳴槍後，由縣府前廣場出發，700多位逗陣作伙來，依序出發，繞行市區中正等路段後再回到縣府廣場，全程2.2公里。這次健走活動，每位完成者都獲得紀念品和參加摸彩，藉由健走，同時籲請民眾對健康的重視，警方也辛苦的在市區各主要路口加強管制，讓全民健走進行順利。

（記者吳素貞／澎湖報導）公費流感疫苗自10月1日起開打，澎湖縣準備1萬1千劑疫苗，提供符合免費接種資格民眾施打。縣長陳光復1日上午也率先接種疫苗，呼籲鄉親及早施打，作伙打擊流感，顧健康。

陳光復表示，每年10月至隔年3月為流感好發季節，目前天氣正逐漸轉涼，提醒鄉親關心身體健康，平時需做好預防工作，尤其是家中長輩及幼兒，更要注意保暖，如出現流感症狀，儘早就醫，絕對不可輕忽。

衛生局指出，今年公費流感疫苗接種對象包括65歲以上老人、安養養護機構對象、罕見疾病或重大傷病患者、6個月以上學齡前幼兒、今年度註冊國小學童、醫事防疫人員、禽畜及動物防疫人員、孕婦，以及50至64歲高風險慢性病患；接種地點除各鄉市衛生所室外，亦有14家醫療院所提供鄉親接種服務。

有關流感疫苗接種計畫相關資訊及接種地點，可至衛生局網站http://www.phchb.gov.tw及疾管署全球資訊網查詢，或撥打各鄉市衛生所電話及免費防疫專線1922或0800-001922洽詢。