光明里樂齡運動藝術活力營 縣長陳光復到場向參加者致敬

 

〈記者哈奇/澎湖報導〉高齡化社會來臨,適當運動是促進健康,延緩老化不二法門。光明里27日上午於光明里辦公室舉辦樂齡運動藝術活力營,共有40位長者報名,邀請運動教練介紹跑酷運動元素、體能訓練內容。縣長陳光復到場向所有參加長者致敬,肯定他們「活到老,學到老」終身學習精神。

 

  陳光復表示,高齡化社會時代,本縣65歲以上老年人口比率已達15.64%,縣府對長者照顧不遺餘力,陸續設立33處社區照顧關懷據點、開辦長青學苑課程等,目的在於鼓勵長者多多走出戶外,學習新知,充實退休生活,培養運動好習慣。

 

  陳光復表示,跑酷是當下新世代年輕人極限運動,需有敏捷身手及快速應變判斷能力。他肯定長者勇於嘗試學習新事物,努力不懈終身學習精神,希望透過課程,鼓勵銀髮族多多運動,活動筋骨,追求健康,活躍老化,生理與內在精神更加健康。

 

主辦單位邀請運動教練林均禧、傅宇豪說明樂齡運動元素與對長者益處,參加長者將體驗以運動藝術為基礎的課程,運用天生運動能力開發終身運動技能,期盼長者回到年輕青春時期活力與心情

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