澎湖每天電子報-大倉社區

（記者吳素貞／澎湖報導）8月1日至7日是「國際母乳哺育週」，世界哺育母乳聯盟固定每年舉辦，每次皆設定不同主題，提供全世界以行動表達對母乳哺育支持的機會，今年主題為「一起持續推動母乳哺育sustaining breastfeeding together」，強調母乳哺育需要大眾支持及重視才得以延續。澎湖縣政府衛生局為配合響應本主題辦理用愛支持母乳哺育「愛心簽署」健走活動，該活動將結合106年8月12日(星期六)下午觀音亭園區辦理衛生教育主軸~守護健康 為您著想~活動，於16時辦理健走愛心簽署，請民眾多多支持，歡迎踴躍參與。

衛生局陳淑娟局長表示母乳哺育是ㄧ種自然及低成本的嬰幼兒餵食方式，也是對寶寶健康最好的方式，希望公私部門應落實性別工作平等法，每日2次每次30分鐘哺集乳時間、加班超過1小時再加30分鐘，及100人以上職場設置哺集乳室之規定，共同支持與尊重母親，對母乳哺育的選擇。

衛生局為持續推廣母乳哺育，鼓勵職場雇主提供職場婦女友善哺集乳空間，讓哺乳媽媽可隨時隨地有安心哺乳的場所，並規劃於9月19日至9月22日舉辦「優良哺集乳室評選」及「友善哺乳場所認證」活動，藉以獎勵用心支持哺集乳的單位，同時亦歡迎設置有哺集乳室場所之學校、公務機關及公司行號等單位踴躍報名，如有相關問題請洽詢該局保健科(06)9272162轉253歐小姐。

（記者吳素貞／澎湖報導）澎湖縣政府衛生局結合國立澎湖科技大學食品科學系於8月9日共同辦理「食安小尖兵成長營」，活動由衛生局局長陳淑娟熱鬧揭幕，計有本縣30位105學年度4-6年級學童參與，建立對食品安全正確的相關資訊，並落實食品安全教育的推廣。

衛生局精選生動有趣的檢驗，藉由謝才富教授以活潑互動的課程及手作體驗，在科大學生擔任分組小老師以及該局食品科志工之協助帶領下，讓孩子動手操作點心及食品添加劑檢測，活動課程包含 (1) 食藥闢謠專區介紹、食品添加物介紹、介紹食品加工器具、冰淇淋製作解說 (2) 食品添加劑應用:手作點心(黏稠劑-重乳酪、膨脹劑-司康) (3) 食品添加劑檢測站(保色劑-亞硝酸鹽、殺菌劑-過氧化氫)等3大單元。

衛生局陳淑娟局長表示，民以食為天，一日三餐都離不開吃，近年食安事件頻傳，民眾越來越注重食的健康與安全，我們吃下肚的食物安全嗎?我們又吃下多少化學合成食物?該局藉由食安小尖兵成長營活動，培養學童正確食品資訊素養，陳淑娟提醒3不2沒有:不衛生不吃、看不懂不買，食物來源不明不吃，沒營養不吃，沒標示不吃，成為食品安全小尖兵，建立對正確食品資訊追求能力，共同為食品安全來把關，並落實於生活中的每個角落。

透過「食安小尖兵成長營」活動，使學童學習認識食品添加物、食品加工器具及食品標示，讓孩子知道食品添加物規定的「品項、用途、用量」，並且針對食品闢謠專區介紹，終結坊間或網路謠言，小朋友對課程反應非常熱烈，也發現原來泡麵沒有防腐劑，雞蛋布丁不一定有加雞蛋，草莓牛奶不一定有真草莓，都恍然大悟，覺得太有趣了紛紛表示透過此活動獲益良多，對食安有更進一步的認識，也透過食安小尖兵闖關遊戲，以分組同時競賽，讓學童對正確的食品資訊留下深刻，讓孩子們度過一個既快樂又充實，並極富意義的暑假。

（記者傅珮玲／澎湖報導）照顧自閉症兒童是一種長期性的壓力，自閉症對家庭的影響也是多層面的，因為自閉症患者缺乏學習認識自己與他人關係以及基本社交應對的能力，因此從幼兒起，便可能表現出不理人、不看人、對人缺少反應、不怕陌生人、不容易和親人建立親情關係……等行為，對於家長而言，孩子難以捉摸的行為導致他們對於孩子的照顧產生了不安全及不信任感，對與自閉兒童多樣且難以捉摸的行為，其主要照顧者大多需要承擔龐大的壓力。

為了減輕自閉症家長的壓力，澎湖縣家庭照顧者支持服務中心運用公益彩券盈餘於7月15日、7月22日、8月5日，三個週末規劃辦理六堂「自閉症家長支持團體」，邀請被台灣媒體稱為亞斯教母的花媽－卓惠珠小姐擔任團體領導，分享其養育自閉症孩子的經驗，協助有相同困擾的家長，期待透過活動能讓照顧者獲得自閉症相關服務資訊與教養技巧，參與活動的家長不僅透過團體學習到與自閉症孩子相處的技巧，並透過團體獲得相互交流與支持的機會，讓照顧者有放鬆的空間，在團體充電後能陪著孩子繼續向前走。

社會處表示，澎湖縣家庭照顧者支持服務中心未來將持續辦理家庭照顧者支持團體，希望藉由團體課程能讓家照者獲得照顧知識與技巧，並獲得情感上的支持，讓照顧的路，能走得更安穩。洽詢專線9266018洪社工，歡迎有興趣的民眾踴躍參與。

（記者吳素貞／澎湖報導）父親節來臨，許多民眾藉此為由至餐館辦理家庭聚餐，但餐館飲食一般重油重鹽，反而讓豐盛餐宴影響爸爸的健康。國民健康署建議，選擇蔬食與低脂食材，改喝無糖飲料並分享餐點。

那麼該如何吃得健康呢？國民健康署特提供家庭聚餐的健康選擇要點：

一、八分飽：建議自行準備餐食，若要外食，以非吃到飽的餐廳為優先考量，並以八分飽為原則。

二、選低脂：選用去皮雞肉、瘦豬肉及魚肉等食材，或少用香腸、培根等加工食品。另應考量烹調方式，以簡單與清淡為原則，避免油炸、油淋或勾芡。

三、多蔬食：以深綠色蔬菜及當季新鮮水果為優先，盡量增加蔬菜的攝取以取代肉品，挑選2道以上的蔬菜菜餚（蔬菜佔該道菜餚量一半以上者），在享用時可降低熱量又可吃得健康。

四、選無糖：少喝酒或果汁，選擇白開水或無糖飲品，如：不加糖的水果茶、花茶、黑咖啡等，減少攝取熱量。

五、分享吃：點餐時應先評估套餐份量，若套餐份量較多，建議可採多人分食，另建議用水果取代熱量較高的甜品蛋糕。

享受完美食，別忘了要多運動，飯後邀請爸爸一同散步，不僅增進彼此感情、也可增加身體活動量。如有任何飲食、運動及體重控制問題，歡迎call in免費市話健康體重管理諮詢專線「0800-367-100 (瘦落去、要動動)」

（記者哈奇／澎湖報導）為傳達富明集團創辦人宋萬盛先生照顧弱勢的大愛理念，富明集團董事長宋英明捐贈本縣1輛身心障礙復康巴士，加入本縣身心障礙者交通運輸服務行列，7日下午於縣長室舉行捐贈儀式，由副縣長林皆興代表受贈，並致贈感謝狀，感謝宋董事長關懷澎湖在地鄉親，熱心公益的助人精神，讓身障朋友享有便利性與舒適性的就醫服務。

  富明集團創辦人宋萬盛先生是本縣旅高傑出企業家，終其一生關注弱勢團體需求，長期默默捐贈善款協助照顧弱勢團體。今年間宋萬盛先生不幸離世，為繼承父親回饋社會、照顧弱勢族群衣缽，富明集團董事長宋英明捐贈本縣1輛復康巴士，延續父親造福鄉親的遺志。

  捐贈儀式由富明集團董事長宋英明、創辦人宋萬盛遺孀宋涂淑蘭等人代表出席，包括議長劉陳昭玲、議員魏長源、社會處副處長陳韻如、白沙鄉代表會主席宋萬富、白沙鄉民代表陳其郁、黃宗妙、國民黨部主委鄭清發以及宋萬盛先生家屬多人都在場觀禮，共同見證。

  林皆興表示，縣府自97年起辦理身心障礙者復康巴士交通服務至今年已將達到15部，但車輛老舊已達汰舊換新必要，雖然本縣積極爭取中央公益彩券回饋金專案補助，但更感謝富明集團宋英明董事長回饋鄉里的熱忱，嘉惠本縣身心障礙者及行動不便者，為本縣身心障礙者就醫及社會福利活動參與獲得更完善服務。

  劉陳昭玲指出，富明集團創辦人宋萬盛先生生前樂善好施，年輕的宋英明董事長繼承父親宋萬盛先生照顧弱勢，回饋鄉里的理念，捐贈本縣1輛身心障礙復康巴士，讓社會上需要幫助的人，都能得到適時的協助與照顧。她也代表澎湖鄉親感謝宋英明董事長及宋涂淑蘭女士。

  創辦人宋萬盛是白沙鄉赤崁村人，他和夫人胼手胼足，在高雄從事水產加工，經過20年歲月耕耘，富明集團是旗下擁有5家冷凍工場，年營業額超過20億的冷凍水產加工企業。宋萬盛先生長期行善捐贈社福團體及白沙鄉托兒所娃娃車和後壁宮眾建，此次在澎湖家鄉捐贈，是宋英明董事長繼承父親照顧弱勢的遺志，並表示，未來將繼續捐贈行善，將父親對土地的愛延續下去，會後，並於縣府前廣場展示復康巴士，合影留念。

（記者哈奇／澎湖報導）為傳達富明集團創辦人宋萬盛先生照顧弱勢的大愛理念，富明集團董事長宋英明捐贈本縣1輛身心障礙復康巴士，加入本縣身心障礙者交通運輸服務行列，7日下午於縣長室舉行捐贈儀式，由副縣長林皆興代表受贈，並致贈感謝狀，感謝宋董事長關懷澎湖在地鄉親，熱心公益的助人精神，讓身障朋友享有便利性與舒適性的就醫服務。

  富明集團創辦人宋萬盛先生是本縣旅高傑出企業家，終其一生關注弱勢團體需求，長期默默捐贈善款協助照顧弱勢團體。今年間宋萬盛先生不幸離世，為繼承父親回饋社會、照顧弱勢族群衣缽，富明集團董事長宋英明捐贈本縣1輛復康巴士，延續父親造福鄉親的遺志。

  捐贈儀式由富明集團董事長宋英明、創辦人宋萬盛遺孀宋涂淑蘭等人代表出席，包括議長劉陳昭玲、議員魏長源、社會處副處長陳韻如、白沙鄉代表會主席宋萬富、白沙鄉民代表陳其郁、黃宗妙、國民黨部主委鄭清發以及宋萬盛先生家屬多人都在場觀禮，共同見證。

  林皆興表示，縣府自97年起辦理身心障礙者復康巴士交通服務至今年已將達到15部，但車輛老舊已達汰舊換新必要，雖然本縣積極爭取中央公益彩券回饋金專案補助，但更感謝富明集團宋英明董事長回饋鄉里的熱忱，嘉惠本縣身心障礙者及行動不便者，為本縣身心障礙者就醫及社會福利活動參與獲得更完善服務。

  劉陳昭玲指出，富明集團創辦人宋萬盛先生生前樂善好施，年輕的宋英明董事長繼承父親宋萬盛先生照顧弱勢，回饋鄉里的理念，捐贈本縣1輛身心障礙復康巴士，讓社會上需要幫助的人，都能得到適時的協助與照顧。她也代表澎湖鄉親感謝宋英明董事長及宋涂淑蘭女士。

  創辦人宋萬盛是白沙鄉赤崁村人，他和夫人胼手胼足，在高雄從事水產加工，經過20年歲月耕耘，富明集團是旗下擁有5家冷凍工場，年營業額超過20億的冷凍水產加工企業。宋萬盛先生長期行善捐贈社福團體及白沙鄉托兒所娃娃車和後壁宮眾建，此次在澎湖家鄉捐贈，是宋英明董事長繼承父親照顧弱勢的遺志，並表示，未來將繼續捐贈行善，將父親對土地的愛延續下去，會後，並於縣府前廣場展示復康巴士，合影留念。

（記者傅珮玲／澎湖報導）近來本縣常有民眾反應家戶周邊有大量馬陸出現，馬陸並非吸血性的昆蟲類型，亦不會對人類造成危害，但當它們在住家內外活動時，還是常會因為其外觀及大量竄出造成騷擾，甚至引起民眾之惶恐不安及情緒緊張。

馬陸乃屬農業性蟲類，通常它們多生活於戶外土壤潮濕、富含植物質、陰暗之隱蔽處，或雜草叢生之潮濕環境，其防除之道首應整理家戶周邊草地，清除地面腐爛植物或田園雜草堆，移除非必要之地面覆蓋物，以減少馬陸棲身之所，在化學防治方面以殘效性藥劑噴洒家屋四周、縫隙及其他馬陸可能棲息之處所，於建築物四周可實施帶狀之噴灑處理，徹底將表土噴濕以確保藥效，家屋周圍較乾燥之處所亦可撒布粉劑，於土表或水泥上使用可濕性粉劑將比使用其他劑型會有較好的殘效，住家之門口及其他出入口尤應注意並妥善處理，若室內有必要作藥劑處理時，尤應注意潮濕之隱蔽處如洗衣機下、浴室內、污水坑附近等；可參考之藥劑如安丹、免敵克或加保力等，而對草地之處理，可施用粒劑如加保力或大利松等，針對馬陸的生態習性及防治方法民眾亦可至農委會的農業知識網上查詢。

（記者吳素貞／澎湖報導）衛生福利部國民健康署長王英偉抵澎訪視菸害防制及衛生保建基金業務，4日上午前往縣府拜會縣長陳光復，陳縣長特別致贈沙畫，感謝衛生福利部王署長對澎湖鄉親健康促進、菸害防制、癌症、心血管疾病等防治的支持與協助，期盼共同合作打造健康友善的生活環境。

  陳光復表示，澎湖屬離島偏遠地區，醫療資源不足，鄉親發生急難重症必須後送到台灣本島，但是搶救病人生命時間寶貴，往往相差一分鐘就可決定病人生死，也期盼衛生福利部給予澎湖鄉親多些醫療資源與協助，共同為澎湖鄉親塑造優質的健康環境。

  王英偉表示，此次藉由到各地方訪視國民健康業務，瞭解偏遠地區民眾的需求，將地方政府的需求帶回署裡研議。對於離島鄉親醫療後送需求，他指出，離島直升機駐地招標案發包公告，最快明年上半年直升機可服務澎湖民眾，守護離島鄉親健康。

  包括秘書長胡流宗、衛生局長陳淑娟等共同陪同，雙方針對國民健康促進議題交換意見。

（記者吳素貞／澎湖報導）臺北醫學大學楓杏醫療服務隊7度踏上澎湖偏鄉，將自5日起至13日止，為鄉親提供16場次義診服務。縣長陳光復4日下午受邀至湖西鄉紅羅社區活動中心參加該服務隊服務員授服典禮，感謝他們遠道而來、發揮愛心與付出關心，就像天使一般提供醫療協助，照顧在地鄉親的健康。

  陳光復表示，澎湖近幾年醫療逐漸進步中，歸功於願意付出所長之醫療人員及學生們，提供牙科、眼科、口腔、物理治療、用藥衛教等專業診療及諮詢，這些都是澎湖急需的基礎醫療，讓鄉親免於舟車勞頓之苦，減少交通及住宿費的支出。

  陳光復指出，北醫楓杏醫療服務隊來澎做義診服務就讓當地鄉親享有權威醫生診治，克服離島及偏鄉鄉親沒能定期檢查及看牙醫的障礙，且視病猶親熱忱，7年來不曾中斷過，實在難能可貴，感謝你們的用心與努力，照顧與關懷鄉親的健康。

臺北醫學大學為感謝陳縣長協助醫療服務隊辦理巡迴診療，特由學務長張秀如代表致贈紀念酒，縣長則回贈感謝狀及沙畫，謝謝他們發揮愛心、關懷鄉親。包括衛生局副局長樓亞洲、湖西鄉長吳政杰、紅羅村長林忠雄、紅羅社區協會理事長洪振坤、白坑村長蔣湘演、南寮社區協會理事長陳有擇、湖西村長辛清三、西溪國小校長楊清雄、立榮航空代表唐筱卿等也都到場致意。

張秀如表示，北醫服務隊今年已是第7年來澎做義診服務，感謝縣府、馬公高中校長及國小校長的支持與協助，讓服務隊能再度深入離島，把感動與醫療帶給偏遠地區的鄉親。他勉勵同學以北醫人專業精神，服務鄉親，將醫療服務深耕到每一個角落。

北醫楓杏醫療服務隊由北醫大邱聖博老師帶隊，一共來了125位隊員及90位專業醫護人員，在經過幾日的行前訓練後，加強專業知識與不停練習，服務澎湖鄉親，透過貴賓、老師、幹部學長姐的授服儀式，套上隊服及名牌，象徵擔任服務員的榮耀與使命。

北醫楓杏醫療服務隊分為巡迴義診、家訪衛教、醫知計畫及永續服務。其中義診服務，自5日到13日止，在湖西鄉、望安鄉、白沙鄉、西嶼鄉辦理16場義診，提供包括有提供基本身體數值測量、醫師問診(含眼科、物理治療)、牙醫師診療(補牙或調整假牙)、藥師用藥衛教等服務，讓居民能夠檢視自己的身體健康狀況，鄉親可攜帶身分證，到社區活動中心參與義診。

(記者哈奇／澎湖報導)衛福部長陳時中於昨(01)日率隊巡視澎湖醫療，卻未知會立委楊曜，尤其立委在立院衛環委員會時，希望衛福部積極改善澎湖醫療，卻得不到善意回應，讓立委大為光火，在臉書直接打臉衛福部長陳時中，疾呼澎湖不是秀場，請衛福部拿出真正成績。

立委楊曜表示，在邱文達部長時期，完成了澎湖心導管室與化療中心設立、醫學中心醫師支援計畫；而林奏延部長時期，亦完成澎湖醫院門診醫事人力充實計畫，以及鼓勵假日看診計畫等；但陳時中部長上任至今，衛福部卻拿不出實際成果，只注重追求官僚式的虛偽指標。同時更進一步指出，澎湖爭取多時、早已確定的直升機駐地離島案，至今沒有完成發包，澎湖的護理與長照人力未補足，待遇也未改善及洗腎病床不足，沒有因應方案，而對澎湖的社區關懷據點設備更新與充實需求，更是置若罔聞，還有許多在委員會及協調會上提出的澎湖醫療與長照需求，都不見推動進度。

一向溫和的立委楊曜罕見重話抨擊，衛福部部長陳時中為了迎合上意，只重視總統宣示的長照ABC，即使如此對於老人比例非常高的澎湖，有關整體照顧服務體系試辦計畫（長照ABC）經費，今年目前也只獲得了633萬元的補助，而單就全澎湖縣推估的失能人口就有約1,771人，目前僅有91個案接受服務，而針對社會及家庭署在前瞻計畫中，提出老人照顧預算高達74億，卻完全沒有編列離島最需要的關懷據點設備及人力充實任何一毛錢，將澎湖縣置於何地呢?

（記者吳素貞／澎湖報導）因應「尼莎」颱風來襲，衛生局提醒民眾，於颱風前後務必注意環境整頓及清理，下雨過後應主動巡視居家內外環境，並清除孳生源，如輪胎、瓶罐、盆栽底盤、水桶等積水容器，以避免孳生登革熱病媒蚊。

由於颱風過後容易產生污水、污泥或廢棄物，提醒民眾清理家園時，務必穿著雨鞋或防水長靴，作好個人防護措施，避免被生鏽器物（如鐵釘、鐵片）及玻璃等刺傷或割傷，以防感染鉤端螺旋體病、類鼻疽、破傷風等傳染病。另外，於豪雨過後，飲用水可能受到污染，蓄水池應確實清洗消毒後再蓄水，並將飲用水徹底煮沸後才可飲用。

衛生局長陳淑娟再次提醒民眾，颱風過後之傳染病預防3步驟：清除病媒蚊孳生源，預防登革熱；清理家園作好個人防護，避免感染鉤端螺旋體病、類鼻疽、破傷風；注意環境衛生消毒及飲食安全，預防腸道傳染病。

如出現發燒、頭痛、肌肉痛、腹痛、黃疸、倦怠等身體不適之症狀，請儘速就醫，並主動告知醫師相關接觸史、受傷原因及傷口污染情形，以利醫師診療；在此呼籲醫師亦應提高警覺，如發現疑似病例應立即通報，降低傳染病傳播之風險。

(記者哈奇／澎湖報導)近年來人口老化快速，台灣將進入高齡社會，失智症為首要公共衛生議題，部立澎湖醫院獲衛生福利部核定為澎湖地區「失智症共同照護中心」，本(7)月26日下午於中正院區辦理啟動儀式暨記者會，未來將結合長照機構、失智友善商家、服務據點、地方政府及其他醫事機構，共同建構失智症患者及家屬照護平台服務網絡，提供相關資訊諮詢、轉介適合服務、個案醫療照護等服務，延緩本縣失智症患者病程、支持照顧者、並提升社區生活友善性，營造失智安全社區環境。

衛生福利部澎湖醫院成立「澎湖縣失智共同照護中心」，為澎湖縣唯一失智共同照護中心，有責任為澎湖區民眾提供有關失智個案及家屬全方位的照顧諮詢服務及全人醫療，希望能提昇澎湖民眾對失智症之認識，提供失智症照顧者之疾病照顧技巧及精神支持，並建立縣內失智共同照護網絡資訊，最重要的是提升失智症確診率及服務覆蓋率。

本縣鄉親們若發現家人出現失智症狀，如：認知、記憶、注意力、判斷力、情緒、行為的改變等等，都可到失智共同照護中心尋求資源；澎湖區失智共同照護網絡需要結合醫療、長照、地方機關、服務據點、友善商家等網絡成員一起努力，配合澎湖故有的人情味及互相關懷的純樸善良風氣，提供失智個案及照顧者完善照護服務，共同創造友善失智社區環境，讓澎湖成為台灣第一個失智友善島。

澎湖縣總人口數約為10萬人，而受評估為失智者為1,200餘人，澎湖失智共同照護中心現已收75個照顧案主，顯示出尚需加強宣導周知，以其發揮功能，若有所需聯絡方式如下－聯絡時間：週一至週五，上午8時至12時，下午1時30分至5時30分，聯絡電話：（06）9261151分機50804，失智共同照護中心個案管理師。

（記者吳素貞／澎湖報導）本縣至106年5月底人口數約10萬3,434人，其中65歲以上人口約1萬5,811人，占所有人口15.29%，已邁入高齡社會，澎湖縣政府衛生局表示，為了強化目前基層公共醫療體系，打造在地健康照護網絡，特別安排於106年7月15日辦理「106年度高齡友善健康照護機構認證2.0(衛生所版)工作坊」，參加對象包括本縣各鄉市衛生所(室)醫師、護理及其他工作人員約60餘人參加，對提升第一線工作人員服務素養，頗具影響力。

為因應轄內高齡人口快速增加，並在邁向高齡化的過程即早準備，衛生局主辦單位保健科精心規劃本次研習，活動中聘請實務經驗非常豐富的講師，南投縣名間鄉衛生所曾雅槤護理長講授:高齡友善健康照護基本訓練課程、高齡友善健康照護核心訓練課程、高齡友善健康照護機構認證2.0(衛生所版)簡介及內涵認證作業流程說明等，同時講師也針對如何準備通過高齡友善健康照護機構之五大標準(管理政策、資訊介入與溝通、友善環境、健康促進、社區服務及轉介)，傳授實務操作與經驗分享，課堂中老師與學員互動熱絡，而且深入主題，讓參加的基層醫護人員受益匪淺，相信未來對打造本縣成為高齡友善城市的願景將有相當大的助益。

衛生局陳淑娟局長表示，為強化公共醫療體系，且高齡友善健康照護機構為長者重要就醫選擇場所，有鑒於此，今年度起本縣轄內7個衛生所將配合中央政策全面推動「高齡友善健康照護計畫」，將衛生所轉型為「社區健康照護管理中心」，打造在地健康照護網絡，提供長者可近性、全面性、有品質、有效率之健康照護服務，同時強調今年度將積極輔導湖西鄉、西嶼鄉衛生所，參加高齡友善健康照護機構認證，進而達到高齡友善支持環境，共創個人、家庭與社會三贏的目標邁進。

（記者吳素貞／澎湖報導）1957年創立的惠民醫院，今年屆滿60年，擴大舉辦一系列慶祝活動，7日晚間於惠民醫院前廣場舉辦晚會。縣長陳光復到場祝賀，感謝惠民醫院過去60年來為澎湖弱勢族群醫療所付出的貢獻，守護需要被照顧鄉親。

  陳光復表示，惠民醫院成立屆滿60周年，向所有為澎湖醫療與提供弱勢族群照護付出愛與關懷的醫療人員，表示感謝與敬意。

  陳光復說，60年來惠民醫院為澎湖長者骨科、復健科及長照中心護理之家，提供鄉親妥適照護及療養居住場所，這種全心全力付出愛就像天使，照顧到社會每一個角落需要被照顧的人。

  惠民醫院院長陳仁勇表示，惠民醫院60年來慢慢成長茁壯，未來將秉持「施比受更有福」願景，舉辦募款和義診活動，希望協助更多需要幫助的弱勢者。

  院慶晚會由馬幼幼兒園、惠民啟智中心志工隊、慈濟功德會澎湖分會、宜蘭大同鄉寒溪天主堂聖母軍及澎湖縣肢體傷殘協會帶來熱情表演，現場人潮擠滿廣場，熱鬧滾滾。院慶系列活動重頭戲8日上午於馬公天主堂舉辦感恩彌撒活動，歡迎鄉親前往參與。

  包括署立澎湖醫院院長郭泰宏、台南區主教林吉男、羅建屏神父都到場祝賀。

（記者吳素貞／澎湖報導）二十四節氣夏至已到，未來的天氣會屬於高溫炎熱的天氣，讓民眾發生熱傷害的機會大幅增加，尤其是6大高危險族群(嬰幼童及65歲以上的長者、慢性病患、服用利尿劑藥物者、戶外工作者、運動員或密閉空間工作者、過重及肥胖者)，更應避免曝曬於高溫之下，澎湖縣政府衛生局提醒鄉親預防熱傷害的3妙招：「多喝白開水、選對時地、注意穿戴」。

●第1招：多喝白開水

1.不論活動程度如何，都應該隨時補充水分，不可等到口渴才補充水分，且養成每天至少2,000㏄白開水的好習慣；但若醫囑限制少量者，應詢問醫師天氣酷熱時，應喝多少量為宜。

2.戶外工作者或運動者應每小時補充2至4杯（1杯為240c.c.）白開水，並避免菸酒。

3.可多吃蔬果，因蔬果含有較多水分。

4.不可補充含酒精及大量糖份的飲料，以避免身體流失更多水分。

●第2招：選對時地

1.嬰幼童及長者應避免於上午10點至下午2點外出，如果必須外出，建議行走於陰涼處。

2.戶外活動盡量安排在早晨或傍晚。

3.避免將小孩單獨留在車內或密閉空間。

4.檢查居家及工作場所空調相關設備，是否正常運作。

5.於室內擺放溫度計，隨時監測室內溫度，避免室內溫度過高造成身體不適，並隨時注意氣象局發布的天氣預報，選擇氣溫較低的日期安排戶外活動。

第3招：注意穿戴

1.穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服，並塗抹防曬霜、戴寬邊帽以及太陽眼鏡。

2.室內加裝遮光窗簾，避免陽光的直接照射，並關掉非必要的燈和電器設備，以避免產生更多的熱量。

3.儘可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方；若家中沒有空調建議於高溫時至有空調設備的公共場所避暑。

澎湖縣政府衛生局陳淑娟局長呼籲，鄉親當發現身體疑似出現熱傷害徵兆時，如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等）、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。