澎湖每天電子報-大倉社區

肥胖是慢性疾病！調整飲食及運動生活是最佳處方

〈記者吳素貞／澎湖報導〉不健康飲食及缺乏運動為肥胖的主要成因，肥胖亦為導致慢性疾病的重要因素，而國人十大死亡原因中，有8項與肥胖有關。目前我國成年男性體重過重或肥胖者已達51％，女性亦達36％；另國小學童體重過重或肥胖之比率，男童為29％、女童為21.0％。國人過重及肥胖之比率在上昇中，即須加強防治。

國民健康署自100年起，推動「健康體重管理計畫」，營造健康的支持性環境，號召民眾共同健康減重，近年持續推動健康體重管理計畫，鼓勵國人一起維持健康體重，實踐「健康吃、快樂動、好體位」的健康生活方式，共同防治慢性疾病的發生，促進國人的健康及福祉。讓民眾可以健康減重 贏健康 賺好康，希望民眾透過聰明吃、快樂動、天天量體重，了解規律的生活是體重控制、遠離疾病及健康促進的最好良方。

馬公市第二衛生所有健康減重之活動，希望ＢＭＩ值大於等於２７之民眾能親自到馬公市第二衛生所踴躍報名健康減重且能自我管理，大家為自己的健康把關，請民眾多加利用。連絡電話:06-9951354