勞動權益x心理健康！南服中心澎科大開講超實用職場課

（記者陳猛／澎湖報導）隨著畢業季來臨，為協助即將步入職場的畢業生認識自身勞動權益，行政院南部聯合服務中心今(27)日前往澎湖科技大學舉辦「校園勞動權益講座」。此系列講座從111年起持續推動，獲得校園熱烈迴響。本次首度納入「職場心理衛生」課程，並結合政府就業資源宣導與勞動權益分享，提早讓學生掌握職場必備知識。
南服中心陳慧玲副執行長表示，若同學們能在進入職場前，先了解就業法規及政府資源，對未來的職場發展將很有幫助。今天的課程將協助大家判斷雇主的要求是否合理，並學習如何有效調適職場壓力。澎湖就業服務中心也將介紹相關就業政策，幫助大家掌握最新就業資訊。
本次講座特別邀請衛福部疾管署許杰松護理師主講「職場心理衛生」課程。他提醒青年學子，工作不僅是賺錢，更應重視心理健康，他建議透過SMILE五大原則來舒緩壓力，包括：S（Sleep）睡得好、M（Mobile）常運動、I（Interact)多交流、L（Love & Laugh）常關心和愛微笑、E（Eat）健康吃。
針對職場中不可忽視的勞動權益，則由南服中心黃慧斌承辦人員擔任講師，內容包含：基本工資、加班費、資遣費、勞保相關權益，以及預防求職詐騙等議題。黃慧斌透過法規講解和實際案例，協助畢業生提前了解職場生態，進而保障自身的勞動權益。
此外，勞動部勞動力發展署高屏澎東分署澎湖就業中心也派員說明政府提供的青年就業資源，包括年滿15歲至29歲，初次求職且失業達三個月以上者，可以透過「台灣就業通」平台求職，另有「職得好評計畫」，協助青年釐清職涯方向、提升履歷技巧，並運用工作卡展現個人就業優勢。
講座尾聲特別安排有獎徵答活動，透過輕鬆的互動，加深學生對勞動權益及職場心理衛生的印象，學生們反應熱烈，踴躍參與。
講座從就業資源、勞動權益和職場心理衛生三大面向著手，協助社會新鮮人能更快適應職場生活。未來南服中心將持續推動校園勞動講座，讓勞動意識的種子深植於校園。